Im systemischen Ansatz wird der Mensch im Kontext seines gesamten Umfelds betrachtet – dazu gehören Familie, Freundeskreis, Schule oder Arbeitsplatz. Statt sich nur auf eine einzelne Person zu konzentrieren, untersucht die systemische Beratung, wie diese Person mit anderen interagiert und wie diese Beziehungen einen Einfluss auf das Wohlbefinden der Person haben können.

Probleme entstehen oft, wenn es in der Kommunikation oder den Beziehungen eines Menschen zu einem Ungleichgewicht kommt. Daher betrachtet die systemische Beratung nicht nur das individuelle Verhalten, sondern auch die Wechselwirkungen in den sozialen Systemen, in denen die Person lebt und arbeitet.

Ein zentraler Aspekt der systemischen Beratung ist die Annahme, dass jede Person Expertin oder Experte für ihr eigenes Leben ist. In der Beratung werden gezielt und unvoreingenommen Fragen stellt, die den Klienten dabei helfen, die Situation aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. So können Hindernisse überwunden und neue Wege gefunden werden, um mit Schwierigkeiten umzugehen.

In der systemischen Beratung liegt ein besonderer Fokus auf der Entdeckung und Stärkung der persönlichen Ressourcen. Ziel ist es, die Lebensqualität zu verbessern und die Zufriedenheit zu erhöhen. Die Beratung ist lösungsorientiert, das heißt, es wird gemeinsam nach einer Lösungsvision gesucht, anstatt sich nur auf die Probleme zu konzentrieren.